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在悬崖峭壁像岩羊般舞蹈
从五十米天坑如彩虹突降
神秘的原始地下洞穴穿越
充满刺激的探索发现历程
你不想尝试吗?
人的一生,总要有一些让自己永生难忘的经历。专业级别的峭壁攀岩、世界最大天坑群速降会带给你心跳刺激、无以伦比的感觉。而持续一天的原始地下洞穴穿越,地心深处的心灵辅导,也能帮你回归最本真的自己。这个寒假,我是牛仔童子军的教官,将带领小伙伴前往广西营地,感受地心穿越、垂直极限的酷趣。
营 地 介 绍
这里拥有典型而成熟的岩溶高峰地貌,世界上最大天坑群;这里孕育着多样性的亚热带天坑动植物;这里是“世界地质公园”、“国家森林公园”、“中国山地户外运动基地”。
开营时间:2017年1月19日——1月26日(8天)
开营地点: 我是牛仔童子军广西营地
年龄要求:7—14岁有生活自理能力、身体健康的少儿
招募人数:40人
营期费用:5980元/人(此费用为南宁集结价。包含教具费用、教学费用、营地食宿费用、保险费用、服装费用、广西当地交通费用;此费用不含营员所在地往返广西南宁的大交通费用)
联系电话:13717603515 丁丁
时间 |
上午 |
下午 |
晚上 |
第一天 |
全天南宁集结 |
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第二天 |
前往乐业营地。分配房间、分发营服、营地安全纪律讲解。开营仪式,建立探洞小分队; |
童军沙盘 《奔跑吧,牛仔》 |
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第三天 |
学习洞穴/天坑知识,初步了解探洞/速降装备。头盔/头灯/半身安全带/全身安全带/下降器/上升器/静力绳/扁带/主锁等装备原理/使用及维护。 |
悬崖下降技能教学/分组模拟演练;体验30米高空下降;体验在恐惧压力下控制自己,操作装备让自己安全下降 |
《垂直极限》 |
第四天 |
SRT(单绳技术)装备知识以及如何正确使用等基础培训;学习探洞/速降专用绳结/9字结/兔子耳朵结/抓结等 |
SRT(单绳技术)练习;练习单绳上升转下降;练习单绳过节点等技术 |
童军沙盘: 《地心历险记》 |
第五天 |
岩壁上的芭蕾。攀岩装备使用教学,实地岩壁攀,20米自然岩壁攀岩技巧教学,与攀岩心理障碍突破引导。 |
童军沙盘: 《蜘蛛侠》
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第六天 |
一洞三天坑实地技术操作,牢固上升,下降技术,及高空紧急情况的处理方式,进行45米下降以及20米的上升;童军自然科学(之)地质学,在洞穴内实地进行天坑形成/生态保护知识教学 |
团队心理辅导:攀岩心理成长应用引导总结 |
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第七天 |
地心之旅。前往未开发的原始洞穴进行地心穿越,历时一天;童军自然科学(之)地质学,溶洞的形成/生态保护知识教学 |
闭营仪式 |
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第八天 |
回到南宁,返回各自所在城市。 |
专业团队,安全保障
卓振雄 成长导师
心理疏导师,体验培训师,户外山地运动专业运动员。曾任北京巨人教育集团培训部主任,青少年部首席教练。从事户外培训、青少年体验式教育九年,对青少年素质教育,体验式教育有完善以及系统的教学方法。2006年南宁第二届户外技能大赛夺得第三名,在广西同和华彩攀岩比赛中夺得第四名。2007年中央电视台及英国BBC电视台拍摄《美丽中国》大型纪录片,作为特邀技术专员指导参与摄制广西省内容拍摄。同年参加贵州紫云格凸河全国自然岩壁攀岩比赛获得第8名。2012年组织策划实施了2万多人参加的青少年安全教育素质拓展活动。
韦克 成长导师
国家注册攀岩运动员,CAEP认证培训师,户外山地运动专业运动员,国家社会二级体育指导员,体验培训师,心理疏导师。从事青少年体验式教育7年,培训600多场次。严谨而专业的作风受到参训人员的喜爱和尊敬。2007年广西首届山地运动赛攀岩、越野跑两项冠军;2008年攀登珠穆朗玛峰;2008年全国山地运动会拓展组第三名;2013Vibram HongKong100公里国际越野跑铜牌;2014年瓮安全国山地户外锦标赛第9名。
必备装备
1、头灯(小伙伴必须携带头灯,整个行程在洞中均无灯光,必须依靠自带光源。洞穴穿越,双手不方便拿手电筒);
2、毛线手套(速降及穿越洞穴过程中需要);
3、高能量食品(如牛肉干、巧克力、士力架等);
4、换洗衣物(洞穴穿越会比较脏,请小伙伴带足换洗衣物);
5、个人常用药品;
6、根据个人需求携带登山杖。
1)冬训营结束后,每一位营员都会获得一本《我是牛仔童子军成长护照》,营地教官团队会认真撰写其中每一位营员的成长记录。其中包括孩子的心理成长变化、表现总结、培养建议等,共同关注小伙伴的成长。
2)冬训营期间可获得所有活动的高清照片。
3)冬训营期间,微信视频和照片及时通报活动情况,让家长如同亲临现场。
(4)开营当天提出退营申请的,营费不予退还,敬请谅解。