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​这样的身材实在是

让！人！羡！慕！

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但如果你很想要像这样健美的身材

光跑步和节食没用

而是要到健身房做足训练

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一品创客·海峡文创（湖里）基地

联合

艾身零距离健身会所（湖里免税店）

为您准备免费健身的活动

- 活动内容抢先看 -

少儿体适能项目（青少年可参加）

团体操课（减脂、力量训练）

舒缓放松课（体态纠正、肩颈康复）

器械课（教练指导讲解机械及运动模式）

搏击操课（轻松动感、燃脂减压）

课程时间：3月30日13：30—18：00

报名对象：对健康与身材较为关注的人士

活动地点：华盛路7号（一品创客·海峡文创湖里基地）

- 室内环境 -

跑步机固定器械以及力量器械

动感单车教室

团体操课教室

 静态瑜伽教室

韩式汗蒸房

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此活动多种体验可自行选择 

无论你有无运动经验

想要减脂、塑性、增肌，或是保持健康

- 注意事项 -

 切勿空腹，建议体验前一小时进食

保持良好的精神状态，开心健身

训练前热身，训练中适当补水，少量，多次

刚开始时运动量不易太大，注意循序渐进

训练后温水淋浴，及时补充蛋白质

公交线路

94路、427路、26路、109路、323路等至

【华盛路口】/【湖里免税】/【华昌】公交站

自驾导航

湖里区华盛路7号

（一品创客·海峡文创湖里基地）

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