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养生，指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。

本期讲座：养生

主讲老师：肖敬龙老师

地点：青岛市崂山区同安路易乐广场18号鹏岳文化城

内容提要：传统养生概要、佛家养生思想、道家养生思想、易经中的健康密码、禅与养生、古法点穴术

适应人群：对养生感兴趣的人、想孝敬父母的人、想更加健康的人、想减压的人、想从事养生工作的人

时间：7月28日、7月29日晚19:00-20:30（共两节课）

肖敬龙老师简介
著名易经研究专家、民间传统养生术挖掘人、八卦点穴按摩棒发明人、民间文化学者、西安大兴善寺源慧法师高徒、终南山摩诃慈恩寺超明法师高徒、全真龙门金山派第十七代道人、青岛电视台《民生开讲》节目特邀嘉宾、班门风水古典家具创办人、易承国术院创办人

本次，我们很荣幸请到肖敬龙老师为大家讲解有关养生的诸多奥秘，课程涉及的内容将非常丰富，包括传统养生思想，宗教中的养生，易经风水与养生的关系，如何进行点穴养生，以及非常有趣的各种真实见闻等等。
肖老师极少公开授课，此次机会非常难得（也许你家住的小区，你喜欢去的饭店，你爱逛的商场，你喜爱的某些名人，也是受过肖老师的指点~）所以，相信大家会在与肖老师的愉快交流中，收获非常宝贵的知识。

想了解更多有趣有价值的课程请关注公众号“青岛瑞禾之家”