你真的抑郁了吗?——抑郁沙龙课程

Sunday, March 31, 2019 6:30 PM ~ Sunday, March 31, 2019 8:30 PM
限额12人
安梦睡眠心理中心

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活动须知

活动方式:在发起者的组织及带领下,以阅读、互动、讨论和分享为主。大家一起讨论观点,分享自己的经验或共情回应他人的观点。

小组人数:6-12人,6人开场,12人为上限。

活动时间:周日晚上18:30-20:30(根据参与者较多的时间确定)(节假日顺延)
每周一讲,每期6讲,滚动招生。

活动费用: 原价:69元/讲,300元/期(6讲)。
预付6讲优惠价:300元。(报名后退出,按原价收取,退还剩余费用)

活动地点:文三西路513号国尊堂门诊(原珍爱医疗门诊)4楼安梦心理中心

报名咨询:小王,电话:0571-86028271 手机/微信:13388431496

活动详情

“真正的抑郁是,当你生活中的一切都好的时候悲伤,那才是真正的抑郁。”


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很多来访者问过我一个问题:情绪不好,对什么都不感兴趣,我是得了抑郁症吗?看着他们带着害怕的神情小心翼翼的问着,突然有点感触。网络时代大家接触的信息可以说是更全面了,但碎片化的信息也是让大家更混乱起来。看着网上大片的词汇套在自己身上感觉很合适,突然发现自己就这样得抑郁症了。

 

在一知半解的情况下就这样给自己贴上一些难以撕下的标签,却连自己到底是怎么了也不知道。你到底是抑郁情绪还是抑郁症呢?


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我不希望在大家不清楚的情况就给自己随意贴上抑郁的标签,有些标签一旦贴上你想要撕下来就没那么简单了。不管你是否是真的抑郁,我希望你可以给自己一个机会,去了解自己到底怎么了。我将开展12期抑郁系列课程沙龙,跟大家一起去探讨关于“抑郁”的那些事。

 

课程安排:

1.你真的抑郁了吗?

2.走入抑郁者的内心世界

3.比癌症还可怕的抑郁症(一次自杀对话)

4.我和自己有个约会——如何与有抑郁情绪的自己相处

5.陪伴是最长情的告白——如何与抑郁症患者相处

6.活过来又死过去的反复---潜在躁郁的秘密 


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主讲人:章琴,浙江省心理协会会员,安梦心理中心常驻咨询师。接受中德精神分析治疗师王尉老师精神动力学治疗长程培训及长期督导400小时。积累600小时以上的个案咨询经验,300小时以上的团体训练,长期开展心理沙龙和心理课程。

系统地学习了精神分析治疗、认知心理治疗学、客体关系治疗等方法

接收精神分析流派,现代行为治疗,客体关系等长期训练、体验和督导。

咨询风格:真诚、尊重、深层次沟通,温暖

擅长领域:1.心理创伤。2.个人成长。3.抑郁、焦虑等情绪问题咨询。4.人际关系、家庭关系等客体关系、亲密关系。5.爱情、友情、亲情等情感问题咨询。

 

主办方:

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安梦睡眠心理中心是一家将心理学咨询,物理仪器设备矫治整合为一体的睡眠心理服务平台。以缓解失眠及睡眠功能障碍为切入点,深入挖掘剖析失眠及睡眠功能障碍背后的压力、紧张、焦虑、抑郁、强迫、恋爱婚姻,亲子教育,人际关系,职业压力等系列的心理问题。同时定期举办各类公益沙龙活动,公益心理助学、危机干预等。

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