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门头沟之源：

门头沟黑河沟上架起的一座过街楼（风雨桥）下方有券洞，人们通过券洞进出通往北京的大路，因此被称为门头沟之门～圈门，是门头沟区的起源地之一。圈门有三宝：过街楼、大戏楼、窑神庙，都是极富历史底蕴的文化旅游资源，1985年过街楼列为门头沟区级文物保护单位，2023年大水冲毁的过街楼现正再次修缮中。

潭柘寺：

是北京记载中年代最久远的寺庙，因寺以龙潭和柘树闻名，故称潭柘寺。其始建于西晋怀帝永嘉元年～嘉福寺。唐武则天万岁通天年间，华严和尚以破败的嘉福寺为中心重建～龙泉寺，金熙宗完颜亶于皇统元年到潭柘寺进香礼佛，并拨款对潭柘寺进行了扩建～大万寿寺，是第一位到潭柘寺进香的皇帝。至明代，在其二百多年间的历史上，潭柘寺进行多次整修和扩建，皇帝几次对寺院赐名，因而寺名屡次更改。清康熙三十一年康熙帝拨款整修潭柘寺，康熙三十六年康熙亲赐寺名为“敕建岫云禅寺”。潭柘寺是北京早期佛教文化的发祥地之一，北京民间有“先有潭柘寺，后有幽州城”的谚语。

2001年，潭柘寺被中华人民共和国国务院公布为第五批全国重点文物保护单位。

门潭古道：

从圈门向南，翻越南大梁，到达潭柘寺的一条古道，1929年蒋介石到潭柘寺进香时，就是坐汽车到圈门后，改乘“爬山虎”，沿门潭古道到潭柘寺的。北京城的海淀、昌平和门头沟中、北部地区去潭柘寺的香客大多走这条古道，2023年大水，冲垮了这条古道的部分路段，现状还是可以通行的。

▌ 活动强度

户外徒步线路（非休闲）：圈门-门潭古道-潭柘寺，全程约10公里，累计爬升约700米，户外强度1.0，适合有一定户外经验的人群参加（18-55周岁），正常体力约徒步约5小时。

▲户外有风险，本活动无户外徒步登山经验者请谨慎报名！

▌ 活动日期

每周六日

▌ 集合信息

08:00｜健德门地铁站

08:20｜五路居地铁站

*以出发前一天集合信息为准

▌ 活动费用

活动费88元/人，用于往返空调巴士包车费用。

*本活动由北京优秀户外领队全程带队，赠送户外意外险，请报名时提交准确的身份信息；活动不含餐请自带适合户外的路餐；费用包含以外的自主费用自理。

*户外活动所涉地可能因为天气交通、地质灾害、防火防洪或资源保护等因素存在不确定性，如有临时管控领队有权更改其它线路，如有途经地临时收费费用自理。

行程安排

- 08:00｜请按集合信息通知准时集合出发。

- 09:30｜到达徒步起点，在领队带领下开始徒步穿越。

- 16:00｜根据大家体力适时集合返程。（如整体都早到达终点的，可进潭柘寺参观，门票50元/人自理）

- 17:30｜到达出发地，愉快行程结束。  

*以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。

▌ 活动说明

1）活动出发前会统一给大家发集合信息（微信或短信），包括领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息，队员请以集合信息为准准时集合；车上座位顺序为集合时先到自由选择，全程原车原位；迟到视为自动放弃后续行程，请恕费用不退。

2）活动行程时间仅供参考，受天气、交通、客流量、景区或政府调整等影响有可能会发生变化，请以领队实际安排为准；文中照片仅供参考，不做为本次活动要约；户外活动不同于常规旅行活动，报名时未成年人、60周以上老年人、残疾人、孕妇、患者、港澳台和外籍人士报名需报名时说明，领队有挑选队员的权利。

▌ 报名须知

凡参加本次户外活动人员必须充分解读以下条款：

1）户外活动存在危险与不确定性！参加活动人员必须年满18周岁（未成年人需由法定监护人监护）、身体健康、有民事自主能力的公民，并已知晓自己所参与的活动存在不确定性和危险性以及完全理解户外活动（费用自理、责任自负、风险自担）之概念。请参与队员自行认定活动的轻重性，并对出发至返回过程中所有不可预见的意外及风险具备足够的心理及生理承受能力，参加此次活动纯属个人自愿行为，如发生意外与其他同行者及组织方无关。建议参加人员购买相关保险。

2）责任声明： 本活动为非盈利性质的自助结伴游活动并具有一定的危险性，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外事故，同行者可根据实际情况组织救援或改变活动计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。

3）免责条款： 此户外活动属于自助性质的出行活动，当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，其他成员尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，其他成员不承担任何（精神和经济）责任。团队中的任何一个队员本着“在力所能及情况下尽力救助、风险自担”的原则参加救助活动。

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