2023 年“荔好，运动荟” “走读荔枝湾”亲子徒步活动火热报名啦~
2023年4月9日 8:30 ～ 2023年4月9日 12:00
广州深度体育
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活动内容收起
“走读荔枝湾”
活动组织架构
主办单位：
广州市荔湾区文化广电旅游体育局
广州市荔湾区体育总会
全民健身徒步好处
Olympic Winter Games
走读荔枝湾
沐浴阳光，拥抱自然
荔湾湖绿植环绕，春暖花开，迈出的每一个步伐都能使人感受到亲近大自然，拥抱山水之美，用实际行动呼吁更多的人关注环保，爱护城市的山水草木，影响更多人加入到“全民健身”的队伍中来。
趣味同行，共同成长
亲朋好友的成长最需要的是陪伴，大朋友、小朋友们一起关闭手机屏幕，暂时放下工作（学习）的包袱、重拾童年乐趣，一起来趣味同行，共同完成一次6KM徒步趣味活动赛，在规定时间内完成了徒步关卡任务并达到终点，一起快乐同行，共同成长。
走读西关，品味文化
活动途经荔园、荔湾博物馆、西关大屋、梁家祠堂、海山仙馆等多个别具浓郁岭南文化特色的历史建筑，为参赛者提供了更好的游玩体验，受到了广泛的好评。这是荔湾区按照“以文带旅，文旅兴商，商旅承文”文商旅融合发展的总体思路进行的一个全新的尝试。希望在“体育+文化”的魅力影响下，能吸引广大市民、社会各界人士关心、支持和参与健身运动。
结伴同行，乐趣无穷
结识志同道合的好友，以此扩大自己的社交圈；你会碰到很多新的东西，得天独厚的自然资源和人文资源，发现很多千年的广府文化精髓。
荔湾湖公园位于广州城西风景优美的荔枝湾地区，属区级文化休闲公园。历史上此地名园荟萃，有丰富的人文景观。公园总面积27公顷，水域面积占62%，陆地面积38%，由小翠、玉翠、如意、五秀四湖组成，以桥、堤相连，有园林建筑八亭、八桥、四廊、三厅、一轩、一阁，散落在碧波绿树丛中，颇具岭南园林建筑特色。荔湾湖公园是一座集游览、文体、休闲于一体的多功能、综合性公园。
活动信息：
活动主题：“走读荔枝湾”
活动时间：2023年4月9日（周日）上午08:00-12:00
（活动人数较多，注意安全，保管好随身携带物品）
集合地点：荔湾湖公园“荔园广场”
路线难度：★
路线长度：6KM
参加人员：
亲子体验组：家庭组队参加2人或3人一组
成人趣味组：1人起，可多人参与（结伴同行）
活动规模：约600人
活动安排
（一）签到环节（8:00-9:00）
参加人员签到、领取活动物资、换活动统一服装、集结队伍；
（二）暖场表演环节（9:00-9:20）
1.舞狮表演；
2.少儿武术表演；
3.青少年体育舞蹈表演；
4.中老年人健身气功表演；
5.播放2023年“荔好，运动荟”主题宣传片。
（三）主持人开场（9:20-9:40）
领导致欢迎辞，宣读全民健身倡议书
（六）启动仪式（9:50-10:00）
教练员带领徒步人员做热身操
（七）徒步活动环节（10:00-12:00）
（八）活动结束（12:00）
徒步活动计划关门时间为12点整，11:30-12:00时为本次活动最后的奖状礼品颁发时间。
活动大礼包
礼包袋
礼品大礼包有速干衣服（参赛者每人1件）、阳光帽子（每人一顶）、简易束口袋（每人1份：水1瓶+面包2个+能量棒1条）、任务卡（每人1份）、完赛证书（每人1份）等礼品。
活动路线
徒步路线（约6KM） ：荔湾湖公园“荔园广场”开幕式——双喜桥——荔湾湖西门——沿着绿道行至景区管理中心——南国醒狮文化中心——荔湾湖公园行至海山仙馆——五秀桥——明远桥往广府文化博物馆至月影楼——荔湾湖东门——荔湾湖风水基特色街穿过桥下安全通道行至梁家祠堂——文塔行至荔枝湾石头（调头）——文塔穿过桥下安全通道行至大宫灯——往小红楼、荔湾博物馆及西关大屋——往至善桥行至荔园小广场（终点） 。
报名方式
1.在活动行报名人均18元/人（含礼品包、保险、场地、策划等），活动当天现场不接受报名！
2.点击购买即可报名，感谢您的参与！
（备注：大小同价，一旦缴费均不接受退赛退款）
3.平台报名截止时间至4月1日17:00（额满即止）
4.疑问咨询热线：15322334080、13725305858
5.报名后，衣物领取方式请关注公众号“广州深度体育”，领取及活动安排通知将于2023年4月6日在公众上统一发布，敬请留意，谢谢！
温馨提示：
1.报名需提供：姓名+性别+身份证件号码+衣服（S码 / M码 / L码）；报名信息例如：1）张三+女+身份证号码+M码；2）李四+男+身份证号码+L码；以此类推....
2.报名成功后“走读荔枝湾微信群”，4月6日会在群里发布衣物领取通知，当日活动照片也将会发到群里（如人数限额可先添加牛牛家族成员拉进群）欢迎棒棒哒你们。
3.衣服码数以报名填写安排定做，报名后不作更换，请悉知！
报名后可以加入活动群：
参加要求
1、成人年龄为16-60周岁，小孩年龄为6-15周岁（2017年4月9日前出生），身体健康，有长期参与运动锻炼；
2、以下疾病患者不宜参加活动；
－先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
－高血压和脑血管疾病患者;
－心肌炎和其他心脏病患者;
－冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
－血糖过高或过少的糖尿病患者;
－其它不适合运动的疾病患者。
其他说明
1、本次活动设亲子体验组和成人趣味组，参加队伍必须一起共同进退；
2、参加者应紧随标示线路前进，严禁另走捷径，以防走失方向导致迷路；
3、号码布必须置于前方，于任何时间均清晰可见；
4、活动任务设置打卡点，参加个人和队伍按顺序到达每一个任务点完成检录；
5、若参加者在比赛途中需要救护协助，应主动联系就近的工作人员、或拨打主办方的紧急救助电话，主办方人员即会尽力救助参加者；
6、全程禁止乱扔垃圾，保持湿地生态环境原有的风貌，尊重野生动植物；
7、发挥互帮互助的精神，在活动中对需要帮助的队友伸出你的手，收获不一般的友情。
8、户外活动安全永远是第一位，请勿进行高危动作；保管好随身携带的物品。
*参加者于填写报名表前，请仔细阅读以上的活动规则。
1、有服装要求吗？
答：建议穿着舒适的运动服、运动鞋，禁止拖鞋、高跟鞋。
2、现场有卫生间和停车场吗？
答：现场有卫生间，由于场地位于荔湾湖公园内，停车较难，建议乘坐公共交通工具到达。
4、现场有存包区吗？
答：随身物品不作寄存，自行保管。
5、交通指引：
1）△‘最近路线’ 荔湾湖公园南门地址：广州市荔湾区龙津西路155号（靠近竹溪荔湖酒家的门口）地铁6号线：如意坊B出口步行约600米；
2）荔湾湖公园北门地址：广州市荔湾区中山八路197号（靠近中山八路的门口），地铁五号线：中山八A出口步行约950米；
3）荔湾湖公园西门地址：广州市荔湾区龙津西路155号（靠近泮溪酒家的门口）；地铁1号线：长寿路E出口步行约1千米；
4）其他公交路线：
a、荔湾湖公园北门附近的公交车：128路、17路短线、105路、17路、193路、广205路等。
b、荔湾湖公园西门公交站：广123路、广275路、176路、105路、209路、270路、538路、71路、208路、236路、82路、9路、S3路航线、128路、17路短线、17路、193路、广205路等。
5）备注提醒：现场暂不提供停车位，建议所有参赛者使用公共交通工具前往荔湾湖公园。
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