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yun
运
dong
动
[n.名词]
古时释义:
1.运动。一种涉及体力和技巧且由一套规则或习惯所约束的行为活动,通常具有竞争性。
现代释义:
1.脑力运动。
例:a.思考中午吃什么;
b.麻将摸上手的一副烂牌如何糊牌;
c.云顶之弈如何出阵容。
2.体力劳动。
例:a.吃鸡跑毒;
b.英雄联盟拆塔;
c.挤公交地铁;
d.看到plmm/plgg的心动(??
当代都市丽人光是上班就已经花光了全部力气,
下班后只想赶紧回家躺尸,
去健身?
Jessica、Amanda和Sarah表示打扰了。
时间/地点:
9月27日 19:00-21:15 鼎和大厦21楼寰图
10月19-20日 17:30-18:30 中心城负一楼中庭
票价:
阴瑜伽/Zumba单人票:68元/人
阴瑜伽/Zumba双人票:118元/人
CBD工作者VIP特票:48元/人
每张门票均含一杯夏日特饮(无酒精),和一份健康沙拉
专为办公室久坐肥胖、脱发、颈椎病人群准备的“动都笑”运动场,带你一起走进CBD,在CBD的写字楼里来一场小型运动嘉年华,找回你的青春年华,跳出健康,跳出美丽,跳出红尘作伴好朋友!
9月27日,鼎和大厦21楼ATLAS寰图联合办公空间的活动,将在一小时间内分为两个小队——阴瑜伽队和Zumba队,一个静若处子,一个动如脱兔,每小队招募名额22人,线上买票自由报名(CBD工作者可买到CBD优惠票,现场检票出示CBD工作证/名片证明真身即可),门票包含为运动人士精心准备的消暑解渴饮品,和健康品质蔬果沙拉一份。
关于阴瑜伽
阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势,糅合中国道教和武术的精粹。
阴瑜伽强调整个身体的放松,清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸。长时间的动作保持,在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。
Zumba是一种健康时尚的健身课程,它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。
尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式,它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。“尊巴”一词最早源于哥伦比亚俚语,意为“快速运动”。一节60分钟的尊巴健身课分成节奏强度不同的几个阶段,即便没有任何舞蹈基础的人,也可以得到放松和乐趣。
Zumba瑜伽,舒服到家。
靓仔靓女们不要再把游戏里跑毒当作运动了,
走到现实世界中来一场真实的运动,
*最后再把关键信息重申一遍:
时间地点——
9月27日 19:00-21:15 鼎和大厦21楼寰图;
10月19-20日 17:30-18:30 中心城负一楼中庭;
9月27日票价——
阴瑜伽/Zumba单人票:68元/人;
阴瑜伽/Zumba双人票:118元/人;
CBD工作者VIP特票:48元/人;
每张门票均含一杯夏日特饮(无酒精),和一份健康沙拉。
10月19、20日票价——
嫑钱!
来就完事儿!
只有CBD工作者有优惠特票!
只有CBD工作者有优惠特票!!
只有CBD工作者有优惠特票!!!
感谢以下动都笑运动场合作伙伴:
关于ATLAS Fitness 寰图健身工房
ATLAS Fitness 寰图健身工房深圳鼎和大厦店地处深圳福田 CBD 金融区,是一所集高尔夫、数字化训练空间于一身占地 3,500 平方米综合性大型健身房, 特别引进被誉为“国际健身器械法拉利”的意大利品牌 Technogym 泰诺健(升级定制版)以及美国顶尖器械品牌 Life Fitness 力健。配备专业独立的私教区以及 HOLOFIT 智能化运动空间,利用沉浸式、数字化的体能训练系统,激发健身爱好者的训练乐趣,提升运动质量。
2019年福田区CBD文化节
主办单位:中共福田区委宣传部
指导单位:福田街道办事处
承办单位:深圳森喆文化传播有限公司
深圳市节事工程师有限公司
深圳明节事文化发展有限公司
合作伙伴:
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