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身体从未忘记——身心重建国际应用心理学大会

2019年10月16日 10:00 ~ 2019年10月17日 16:30

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    如果有可以消除悲伤的忘情水,你要不要喝?

    这曾是《奇葩说5》第20期的辩题。

    马东说:
    世界上还有很多人和我们过着不一样的生活,我们没有经历过,所以不能想象。如果有一天,“忘情水”真的出现,我会鼓励大家去喝。



    黄执中说:
    每个人心里头都会有那种,你以前经历所造成的空洞。你花了一辈子都填不满。



    现代社会充满了焦虑、多疑、敏感、悲观......


    这个世界还会好吗?


    不可否认,我们的人生也正是由诸多的问题组成:职场、爱情、婚姻、育儿……那么多的人生问题,等待着答案。

    “人生已经如此地艰难,有些事情就不要拆穿。
     
    抑郁症最难受的时候,
    我觉得有一万个雷神在锤我脑袋,
    地板都被我磕出了血。
    我爸这个没见过啥世面的老男人,
    一个劲儿抱着我说:
    闺女,没事,不怕不怕,我们都爱你。
    许多人永远不会理解,
    为了爱笑着活下去,
    我们需要付出多少努力。

    ——之之 90后 患抑郁症3年
     
    “长大之后,我们都成为了自己讨厌的大人。
     
    最近项目上的事情特别多,
    十点多到家孩子还在闹腾,
    怎么讲故事哄也不肯睡,
    脾气一上来的时候,我直接摔书大吼:
    “我生你出来就为了故意和我作对吗?”
    孩子被吓到哭,抽抽噎噎地说:
    “我只是想和你多待一会。”
    那一刻,我突然看到10岁那年的自己和我妈。
     
    ——瑞妈 80后 为母10年
     
    “有些年轻人,除了年轻什么都没有
     
    爸妈那一辈总说,
    如果你30岁的时候还没有所成就,
    一辈子基本也就这样了。
    无存款无房子无对象的我,
    脱发失眠皮肤差的我。
    就这样和30岁的焦虑不期而遇。
    这是前辈们给我们埋下的定时炸弹
    人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。
    而解决,是从直面30岁开始的。

    ——阿杨 89年 毕业8年
     
    “冷静一下,等等再说。一等再等,是没有结局的爱情。

    18岁以前,吵架是我爸妈每天的固定剧目。
    大学四年,我和对象们的最后聊天记录总是停留在:
    “我们都冷静一下吧。”
    从此再没有联系。
    有太多理由逃开亲密关系
    所以我的爱情,总是无疾而终。

    ——可乐 80年 恋爱第5次





    我们渐渐承认,时间并不会治愈一切。
    过去经历的痛苦会被自动化地压抑到我们的内心深处,储存在身体。

    那些不管在心理或是生理层面影响我们这一生的大小事件,没有“忘情水”这种解药,我们又该如何自救?



    去年,樊登解读过一本书——《身体从未忘记》,至今收听量近700万,读者留言3000+,收藏7万+,为什么一本专业的创伤治愈书籍会得到大众的高度关注?


    《身体从未忘记》读者留言



    你是否也常常有类似的经历?


    1被糟糕的情绪笼罩:
    经常感觉到焦虑、麻木和狂怒
    无法自控的情绪,常常让自己处于临近崩溃的边缘,伤害了身边亲近的人又或者直接伤害自己,过后又会陷入对自己强烈的自责中,循环反复,找不到平衡的方式。
    2生理上出现某些障碍:
    无法集中注意力、记忆力下降,微小的危险信号,都有可能诱发剧烈的负面反应;习惯性的失眠让自己得不到充足有效的休息和放松,一旦进入白天的工作,精疲力尽成了健康的“代言词”。

    3陷入自我攻击:
    “我不好”、“我不行”、“我不值得”、“都是我的错”,常常在头脑中盘旋,越是责备自己,越发现生活中糟糕的事情好像总在自己周围环绕,甚至在关系中常常陷入猜疑。

    身心的痛苦会不断让我们面对自己的脆弱,面对人与人之间的冷酷, 当我们努力忽略排山倒海的情绪,往往却又会拖着身体回到千疮百孔的过去。

    在情绪激荡之前,记忆深处的伤口,那些习以为常的认为“我必须这样” 的念头,是否有机会被重新审视?



    创伤可导致问题,也可促使人成长




    所有有效的疗愈方式都是从建立内心的宁静和安全感开始的,我们越平静,就越能让自己知道我们所知道的,感受我们所感受到的。


    这一次,「身体从未忘记」身心重建国际应用心理学大会 将探讨那些禁锢我们生命能量的伤痛经验给我们带来的影响,学习和体验各种有助于身心整合的多元方法,掌握如何与自己的各种情绪和体验相处,打破痛苦循环!

    巴塞尔·范德考克博士&班齐·兰登导师,将分别带来身心重建领域40年开创性研究成果,并为更多的专业人士及社会大众,提供实践性预防与治愈方案!



    巴塞尔·范德考克 ✖️ 班奇·兰登 ✖️ 黄仕明


    「身体从未忘记」

    身心重建国际应用心理学大会


    国内首次针对身心重建整合的高峰讨论




    大会聚焦


    三大维度


    脑科学+医学+肌体运动学,不同维度认识与探讨身心重建的应用方向


    身心的痛苦会对我们的大脑、身体和心理都产生负面影响,巴塞尔博士将从40年神经科学的研究角度出发,带领我们——


    • 看清创伤是如何重塑我们的大脑;

    • 伤痛体验是如何改变你感知现实的方式;

    • 大脑是如何学会自我调节;

    • 如何运用脑部本身的神经可塑性,让受创者感受到自己活在当下,并最终重建“自我领导力”。


    治愈之路


    疗愈创伤,拥抱自我


    创伤治疗,修复的是创伤在身体、大脑留下的印痕,“失去身体,也意味着失去了自我”,当我们的感觉被遮蔽时,就不再感到自己完整地活着。


    班奇导师40年身心整合研究,将带领我们——


    • 学习如何整合日常生活的感官经验

    • 让自己与感觉自然流动共存,感到身心的安全和完整;

    • 如何以身体为基础,运用动中觉知、精微觉察身体的需求,重建自信,拿回生命的主动权!


    实践应用


    身心重建的实际场景应用——寻回爱的勇气


    怎样在有限的时间里,高品质的教养出幸福孩子?如何走出情绪的低潮期,人生再次重启?如何摆脱“社交焦虑”,拥抱美好关系?针对自我、关系、健康、事业不同层面的身心整合及创伤疗愈问题,IAGC国际生生不息改变协会高级讲师黄仕明导师将为大家一一解答。



    大会流程





    讲师介绍



    Bessel van der Kolk M.D. 
    巴塞尔·范德考克 博士



    哈佛大学教育学研究生院教授

    波士顿大学医学院精神病理学教授

    美国国家创伤综合征治疗联盟主席

    美国国家儿童创伤治疗联盟主席

    第28和29届世界创伤治疗大会主席

    1984年创立美国首家创伤性压力临床与研究中心

    1998年国际创伤压力研究学会终身成就奖

    1999年美国精神病学会本杰明拉什奖

    2002年美国精神病学会杰出生命研究员


    巴塞尔·范德考克博士的专业生涯致力于研究儿童及成年人如何应对创伤经历,他应用最前沿的精神医学与依附关系的研究,开创性的发展出一系列对儿童及成年人有效的创伤疗法。





    Benj Langdon
     班奇·兰登



    美国伊莎兰学院前总经理,巴厘岛潜能中心的缔造者之一。他所研究独创的不费力的学习——“经验伊莎兰(肢体)”和“回归身体智慧”系列工作坊在相同的领域无人能及。


    他在费登奎斯工作伊莎兰按摩这两个领域拥有超过40年的专业经验。从1976年起在美国、加拿大、欧洲、澳大利亚和远东地区包括中国台湾、香港、大陆、巴厘岛等数十个国家、地区带领超过100场工作坊。





     黄仕明



    IAGC国际生生不息改变协会高级讲师(全球仅4位)

    国家二级心理咨询师

    国际生生不息协会认证催眠师

    睿智人生·身体智慧学院创始人

    生生不息催眠学院联合创始人


    10年心理咨询领域的经验,结合生生不息改变催眠治疗(Generative Trance)、艾瑞克森式催眠治疗(Hypnosis Treatment)、萨提亚模式(Satir)等在欧美国家研究发展成熟的实用型心理学理论为基础,擅长以自我关系身心疗法为运用,鼓励与支持人们内在身心的整合,帮助人们重塑健康的心理状态,掌握简单实用的方法处理在情绪、关系、事业、健康等方面出现的困扰,把握自身的平衡节奏,实现平衡、喜悦、丰盛的人生状态。





    专业翻译


    陈芳谊


    • 辅仁大学翻译研究所口译组成员;

    • 从事十几年专业翻译工作;

    • 为斯蒂芬·吉利根博士、杰弗瑞·萨德博士、NLP之母茱蒂芙等名师工作坊翻译。




    适宜人群



    • 敏感脆弱,容易有焦虑、自卑、羞耻、内疚等痛苦感受;

    • 深受原生家庭创伤困扰,迫切想要改变;

    • 在爱情、婚姻、人际关系中受伤的人;

    • 经历过意外事故造成的身心伤害;

    • 想要帮助有心理创伤的亲友;

    • 专业学习补充



    名师荐语



    范德考克博士的天才在于综合了临床病例、神经科学、强大的治疗工具和人性关怀,令创伤的治疗方法踏上了一个新台阶。


    ——杰克·康菲尔德(Jack  Kornfiled)

    正念禅修大师,《踏上心灵幽径》作者



    巴塞尔·范德考克博士研究了大量治疗方式,可以向大家展示如何掌控治疗过程、重新获得安全感、并找到自己的方式走出痛苦的泥沼。


    ——费朗辛·夏皮罗(Francine Shapiro)

    EMDR治疗创始人,加州心理研究所荣誉高级研究员



    班奇老师的工作坊,是我上过所有身体课程中与道家无为精神最相契的。


    费登奎斯身心疗法全然地教会我气定神闲地生活在当下, 云淡风轻地放下过去,在动中觉知、 在静中观照。这是一个我愿意一生投入学习的课程。


    —— 张芝华

    身心美学创始人,著名身心灵导师




    报名方式



    身体从未忘记

    身心重建国际应用心理学大会

    时间:2019年10月16-17日
    地点:广东鹤山碧桂园


    价格:2380元/人(学位仅限300名)


    9月30日前优惠价 2180元




    报名咨询
    耶施 13527754576
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    主办机构:睿智人生·身体智慧学院



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    • Dana 夏日芬芳 5年前 0

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