樊登读书 |《你的生存本能正在杀死你》李茶的减肥书单2书友分享交流沙龙
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《你的生存本能正在杀死你》旨在探索生存本能对我们产生的重要影响，分析了焦虑、不安、恐慌等不适感受与生存本能之间的联系，并给出了一些实用的方法，可以让你学会如何以正确的方式去应对外面的世界，摆脱恐惧与挫败感，展现出个人的最佳状态。
本次活动为2020年倒数第89场活动，期待您的参与，让我们一起来学习吧！
李茶的减肥书单，总共推荐近20本书，共分为2大部分，第一部分心态调节4本，第二部分为实操指导月16本，
第一部分：《少有人走的路》《你的生存本能正在杀死你》《身心合一的奇迹力量》《这本书能让你戒烟》
分享书友：李茶，Rich
资深媒体人，从事从纸媒到互联网媒体共计10年时间，17年开始加入樊登读书，2年多的时间里，已听书270余本，总结归纳了一些心得体会，通过对知识的理解和个人的努力，在半年时间减重45斤，累计减重60斤。达到标准体重并保持半年以上，并希望通过樊登读书知识的传播+自身的经验，能够帮助到身边更多的朋友达到一个健康快乐的身体状态。
↓活动合影
樊登读书·希有空间书店内
地址:天津市河东区津塘路23号肯德基内2楼(大本营淘宝城)
联系电话:13312022228
注：本活动为线上活动，请仔细阅读活动流程，请不要放鸽子哦！。
本次活动流程： 4、报名后请添加 13312022228（微信）也可进入书友交流群 5、群内发布直播房间号
19 : 00~19:30 会议室签到，简单的自我介绍、姓名职业等
19 : 30~20:10 书友分享自己读懂的一本书，心得体会与个人故事
20 : 10 ~20:40 书友交流讨论
20 : 40 ~21:00 互动、交流
备注：
1、请大家在报名后安排好时间，如不能参加请及告知，谢谢！
2、由于现在特殊情况，线下活动调整为线上举办
3、已报名书友，添加书童17720152324微信，进入微信群，
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