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作 者 简 介
莎朗·莎兹伯格
美国知名的静心导师,与杰克·康菲尔德、约瑟夫·古德斯汀联合创办了内观禅修社(Insight Meditation Society),迄今已从业三十余年,是一位令人尊敬的冥想导师。她不仅写就多部畅销书,还担任《奥普拉》《时代》《好管家》《香巴拉太阳》等知名杂志的特约编辑。著有《静心冥想的练习》《不要绑架自己》等书。
阅 读 收 获
·建成职场八大支柱,让快乐、宁静回归。
·诗意与效率并取,以优美姿态抵达成功。
·实现全身心疗愈,在温暖安宁中前行。
活 动 流 程
19:00-19:30 活动签到
19:30-19:40 活动开场
19:40-19:50 破冰游戏
19:50-20:10 一起学习《一平方米的静心》
20:10-21:10 手作体验DIY驱蚊水
21:10-21:25 书友分享心得体会
21:25-21:30 拍照合影留念
时 间 地 点
2019年6月23日(周日)19:30-21:30
绿地中央广场A2栋一单元3楼309
手 作 介 绍
天然•安全•自制
芳香手作——自制天然防蚊喷雾
夏日周末
来和朋友一起做一支纯天然、无添加、超好用的天然防蚊液吧
也适合小宝宝娇嫩的皮肤~
防蚊喷雾加入理疗等级的纯植物精华
让这个夏天不受蚊虫的干扰!
老 师 简 介
琳子
毕业于北京师范大学生物系
曾任职中国科学院植物研究所
中国人社部精油疗法康复理疗师
德国莱茵TUV精油疗法康复理疗师
中国人社部精油疗法康复理疗班高级菁英讲师
北京VEEN瑜伽精油衍生品手作研发负责人
柚生活芳香美学工作室主理人
温 馨 提 示
1、本次活动费用樊登读书会员39.9元/人,非樊登读书会员49.9元/人(包含手作材料、茶水)
2、报名的朋友们如果提供的手机号码无误,我们会在活动开始前跟您确认。如果未收到确认信息或对本次活动有疑问,可致电话:17507717001进行咨询。
3、本活动不接受空降,如带朋友家人来参加,需在此链接报名。
4、书友尽量提前出发,预留时间,避免迟到。
教 你 怎 么 去
樊登读书:是致力于养成阅读习惯的学习社区,以手机APP的形式提供心灵类、事业类、家庭类,三大选书方向精选好书的图文、音频、视频方式的精华解读,帮助你利用碎片时间(开车时、地铁时、散步时、睡觉前、早起时),像听音乐、看电影一样,45-60分钟即可”读“完一本书,轻松愉悦实现高效阅读的平台。
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