收起
微信扫码看直播
活动内容收起
你是否也曾有过这样的体验...... - 时而亢奋莫名，彷佛站在世界之巅，可接下来那一刻，却提不起一丝力气继续前行； - 曾经要成为故事主角的幸福模样，却突然发现，我活成了自己最讨厌的样子； - 在最亲密的爱人身边，我们为了“对错”，差点成了最熟悉的陌生人； - 在烦琐乏味的生活中，感到自己的生活离幸福越来越远。
人生中有时无意间拿起的一本书
就会完全改变之后的人生，
阿德勒思想拥有改变人一生的力量，
剩下的就只有能否鼓起迈出一步的“勇气”了。
01 本期共读书目 《被讨厌的勇气》 作者：[日] 岸见一郎 古贺史健 《被讨厌的勇气》一书，讲述了一名深陷自卑、无能与不幸福的青年，听到了一名哲人主张的“世界无比单纯，人人都能幸福”便来挑战，两人展开了你来我往的思考和辩论，在一夜一页过去后，青年开始思考，为什么“所谓的自由，就是被别人讨厌”？问题不在于世界是什么样子，在于你是什么样子。 编辑推荐 《被讨厌的勇气》并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。 这本书绝对不是心灵鸡汤，而是稍带苦涩，但又可治病的良药。也许阅读过程中你会被作者的“犀利”颠覆三观，心生不爽。但不爽过后，抬头看窗外，满目清凉，世界会美好很多......(关系心理学家 胡慎之) 如果说自卑是人类于世界互动的必然结果，那么勇气就是人们在追寻意义人生中的必然能力。它就藏在每个生命体的某个角落，期待着特别的机遇。作者以超越心理咨询的方式，进行心灵的对话，是一本自我成长和疗愈很有帮助的书。(心丝带心里志愿者协会会长 国家心理督导师 韦志中) 
02 作者介绍 岸见一郎 哲学家。1956年生于京都，现居京都。高中时便以哲学为志向，进入大学后屡次到老师府上进行辩论。京都大学研究生院文学研究系博士课程满期退学。1989年起致力于专业哲学和阿德勒心理学。主要活动领域是阿德勒心理学及古代哲学的执笔与演讲，同时还在精神科医院为许多青年做心理辅导。日本阿德勒心理学会认定顾问。 古贺史健 自由作家。1973年出生。以对话创作（问答体裁的执笔）见长，出版过许多商务或纪实文学方面的畅销书。近30岁的时候邂逅阿德勒心理学，并被其颠覆常识的思想所震撼。之后，连续数年拜访京都的岸见一郎并向其请教阿德勒心理学的本身。 本书中他以希腊哲学的古典手法“对话篇”进行内容呈现。
03 心予社线上共读微工作坊 形式与特色 1. 清晰的语音导读： 提纲挈领晦涩的原书内容，逻辑清晰，抓取核心；不够时间读书时，听语音也不会落下重要内容； 2. 群内打卡共同探讨： 一个人读书只有一个哈姆雷特，一群人读书有一千个哈姆雷特；与书友一起共学，分享探索，彼此鼓励，支持你重燃信心，重获爱的力量，为新的旅程铺下道路； 3. 国际认证教练互动答疑： 增添生命教练的视角，激发思想高度与宽度； 4. 线上微工作坊： 四期主题延展微工作坊，协助大家自我探索，将书中知识和心理学工具体验（OH卡，心理学绘画，生生不息催眠等等）运用延展到职场和生活中，活学活用，真正在践行“阿德勒”思想的过程中，寻获人生问题的最终解药。 关于自己：生命·镜子——从认识自己开始 关于关系：过犹不及的美——在沟通与表达中超越自我 关于世界：跃迁·自由——从自我枷锁中解放 关于当下：隐藏的角落——寻获真实改变的勇气
04 全书目录 目录 本书的赞誉 推荐序一 勇气的心理学 推荐序二 自我的枷锁和解放 推荐序三 人唯有在能够感觉自己有价值时，才有勇气 译者序 引言 第一夜 我们的不幸是谁的错 不为人知的心理学“第三巨头” 3 再怎么“找原因”，也没法改变一个人 5 心理创伤并不存在 8 愤怒都是捏造出来的 11 弗洛伊德说错了 14 苏格拉底和阿德勒 16 你想“变成别人”吗？ 18 你的不幸，皆是自己“选择”的 20 人们常常下定决心“不改变” 22 你的人生取决于“当下” 26 第二夜 一切烦恼都来自人际关系 为什么讨厌自己？ 31 一切烦恼都是人际关系的烦恼 36 自卑感来自主观的臆造 38 自卑情结只是一种借口 42 越自负的人越自卑 46 人生不是与他人的比赛 51 在意你长相的，只有你自己 54 人际关系中的“权力斗争”与复仇 58 承认错误，不代表你失败了 61 人生的三大课题：交友课题、工作课题以及爱的课题 63 浪漫的红线和坚固的锁链 67 “人生谎言”教我们学会逃避 70 阿德勒心理学是“勇气的心理学” 73 第三夜 让干涉你生活的人见鬼去 自由就是不再寻求认可？ 77 要不要活在别人的期待中？ 80 把自己和别人的“人生课题”分开来 84 即使父母也得放下孩子的课题 87 放下别人的课题，烦恼轻轻飞走 89 砍断“格尔迪奥斯绳结” 92 对认可的追求，扼杀了自由 96 自由就是被别人讨厌 99 人际关系“王牌”，握在你自己手里 103 第四夜 要有被讨厌的勇气 个体心理学和整体论 109 人际关系的终极目标 112 “拼命寻求认可”反而是以自我为中心？ 115 你不是世界的中心，只是世界地图的中心 117 在更广阔的天地寻找自己的位置 120 批评不好......表扬也不行？ 124 有鼓励才有勇气 128 有价值就有勇气 128 只要存在着，就有价值 131 无论在哪里，都可以有平等的关系 137 第五夜 认真的人生“活在当下” 过多的自我意识，反而会束缚自己 143 不是肯定自我，而是接纳自我 145 信用和信赖有何区别？ 148 工作的本质是对他人的贡献 152 年轻人也有胜过长者之处 155 “工作狂”是人生谎言 158 从这一刻起，就能变得幸福 161 追求理想者面前的两条路 165 甘于平凡的勇气 168 人生是一连串的刹那 170 舞 动 人 生 172 最重要的是“此时此刻” 175 对决“人生最大的谎言” 177 人生的意义，由你自己决定 179 后记 187 作译者简介 193 上下滑动可查看全书目录哦
《被讨厌的勇气》线上共读微工作坊
开营时间：2020年7月31日
结营时间：2020年9月1日
“陪伴+教练”的共读模式，
让不爱读书的人爱上读书，
让爱读书的人更爱思考 。
关于费用
298元/人
=30+天共读营，陪伴+教练
关于人数
仅限20人
利于参加者专注于自身的变化，
也更利于建立一对一的连接，
构建安全、开放的心空间。
注：全勤完成打卡任务的小伙伴，下一期享受半价。
本期带领导师
悦读有你,从共读共修看见更多！
“感谢怡冰老师的用心带领，伙伴们的敞开和分享，让自己在营里感觉很舒服很安全。特别有感于转念，凡事换个角度思考，真的结果很不同。期待更好的自己。期待当下爱自己。加油。” @惠芬 “开始去留意生活中一些细小的美好和感动，发现人与人之间的连接变得特别的重要。倾听，陪伴被深深地滋养和支持，谢谢亲爱的冰冰老师，爱你。” @萌萌 “感谢怡冰老师的带领，每天一个主题，都会思考，连接，感恩，尊重伤痛，新的视角，小改变大变化，自我照顾，正念的觉察，每个都让我思考成长，每天充实而快乐，谢谢大家的分享，也谢谢怡冰老师给我提供的安全氛围。” @孙颖
每个人都有机会透过阅读，
找到属于自己的答案。
活动标签
最近参与
-
周柠收藏(4年前)
-
刺猬收藏
(4年前)
-
🌟 收藏
(4年前)
-
cici收藏(4年前)
-
阿白收藏(4年前)
您还可能感兴趣
您有任何问题，在这里提问！
全部讨论
下载App观看回放
扫码小程序报名
活动主办方更多
睿智人生 · 身体智慧学院
成立于2007年春， 创始人黄仕明导师其生生不息的创造性改变理念 成为学院的重要指导 致力于创造真诚、喜悦、和谐的世界 我们是 高品质、实效性心灵成长课程的引进者， 世界优秀心灵成长导师的发现者， 引领唤醒身体智慧理念的传播者， 所有中国人心灵成长的服务者。 成长的核心：直接与世界顶级大师同行 学习的核心：直接跟世界顶级大师学习 12年了，我们一直保持初心未曾改变
